15 fevereiro 2011

Depressão

Como surge a depressão? Quais os sintomas? Você imagina que tem depressão? Se esse fantasma o assusta, a Voz da Profecia garante a você que é possível superá-lo.



A depressão se parece com uma sensação de desapontamento. Parece uma sombra, uma nuvem densa em cima da sua cabeça. Você se levanta cansado e tudo o que faz exige bastante esforço.



Tudo fica mais difícil. Aí você quase não sai não aceita convites, prefere isolar-se cada vez mais.



Você tenta não entregar-se, procura combater esse gigante, mas volta a sentir um desânimo que suga toda a energia restante.



Parece que uma escuridão o cerca por todos os lados e você começa a descer ao poço sem fundo da depressão.



Os psicólogos afirmam que a depressão aflige a pessoa mais do que qualquer outra doença. E se houver outra enfermidade, tal doença na presença da depressão caminha na direção errada, levando a pessoa a um sofrimento maior.



A depressão nos persegue muito mais do que imaginamos. Especialmente no nosso cotidiano, trabalho, estudo, até mesmo o andar pela cidade que nos ignora, trazendo em muitos, um tom de medo, que gera o stress, para depois trazer a depressão



Alguns dias atrás fiquei surpreendido ao saber que 36% da população do estado de São Paulo já teve algum tipo de atendimento psicológico. O fato mais perturbador segundo os profissionais é que os casos não tratados de depressão atingem números alarmantes.



A depressão pode estar ligada a alguma perda que tivemos. De um parente, a perda do namorado, da auto-estima, a perda de um emprego ou o medo de perdê-lo. Também pode estar ligada a uma reação de desapontamento, uma frustração grave e dolorida. Geralmente são ferimentos emocionais.



As pessoas estacionam em um clima negativo, descrito pelos especialistas como baixo astral. Elas conseguem viver, mas tudo ao redor fica sombrio e se sentem "pra baixo".



Às vezes foi um insulto, uma rejeição, uma injustiça sofrida, multiplicados pela tristeza e pela raiva.



A chave para a depressão está em nossa reação a ela, nossa atitude para com essas coisas ruins que cruzam nosso caminho.



A depressão se desenvolve no cérebro. Se quisermos atacar de frente a depressão, temos que eliminar hábitos errados de pensar. Isso não é fácil, mas através da graça de Deus se torna possível.



Foi exatamente isso que aconteceu com o apóstolo Paulo quando escreveu a carta aos Filipenses. Estava preso dentro de um cárcere romano, escuro e úmido. Com certeza era uma forte razão para um grande desapontamento e tristeza.



Paulo estava agora confinado entre paredes geladas de pedra. Dali escreve uma carta de ânimo aos filhos na fé. Filipenses, ele começa e termina invocando a graça divina sobre todos eles, mostrando assim o poder da fé, e da confiança que tinha em Jesus.



Paulo não deixou seus pensamentos afundarem na escuridão das circunstâncias. Não permitiu que a ansiedade, o ressentimento e a raiva o dominassem.



Paulo colocou sua situação depressiva nas mãos de Deus. Ele apontou seu problema na direção do Céu e quando fez isso, começou a ver a luz iluminando o cárcere frio e insalubre. Ele viu que a graça de Deus podia fazer coisas positivas por ele. Que era capaz de reverter os seus problemas, mágoas e tristezas. E ainda conseguiu escrever estas palavras, que estão registradas em sua carta aos Filipenses:



"Meus irmãos, quero fazer-vos saber que os acontecimentos que me envolvem estão redundando em maior proveito do evangelho". Filipenses 1:12.



"Dou graças a meu Deus, cada vez que de voz me lembro." Filipenses 1:3



"Alegrai-vos sempre no senhor: Repito: Alegrai-vos." Fil. 4:4



"Tudo posso naquele que me conforta." Filip 4:13



"Consciente de não tê-la ainda conquistado, só procuro isto: prescindindo do passado e atirando-me ao que resta para a. Persigo o alvo. frente" Filipenses 3:13



No cárcere solitário poderia relembrar o passado e abominar o presente, mas resolveu acreditar no futuro. Decidiu ser alegre e agradecer a situação que vivia no momento.



Reverteu todo o quadro da depressão e mergulhou nas promessas divinas a ponto sentir-se feliz mesmo ali onde estava.



Conseguiu tirar o foco do problema que vivia, para engrandecer as vitórias do Evangelho: "Nisto não só me alegro, mas sempre me alegrarei." Filipenses 1:18



Como então podemos superar a depressão?



Além de procurar um médico, porque depressão é doença, a fé é um elemento fundamental no processo da cura da depressão e muitas vezes o fator decisivo. É preciso confiar em Deus e pensar positivamente.



Um cardiologista chamado para uma emergência, antes de sair indicou uma paciente aos seus assistentes dizendo: "esta moça é portadora de TS. (Sigla médica dada a depressão)."



Como ela não sabia que TS era a sigla da sua doença, imaginou logo que TS era o código das palavras em inglês: Terminal State = estado terminal. Deprimida pensou que seus dias estavam contados e morreu em poucos dias na UTI do hospital.



O reverso também ocorre. Um senhor com o coração enfraquecido estava em situação gravíssima. Normalmente o coração tem dois sons apenas. Mas este era um caso de falência do músculo cardíaco, e surgiu um terceiro som denominado "ritmo de galope", estágio terminal da doença. O cardiologista disse aos alunos: "agora vocês vão assistir a um bom galope." Mas o incrível aconteceu. O paciente em duas semanas recebeu alta completamente curado.



Ele havia entendido que o bom galope seria a reabilitação que ele teria. Imediatamente quando ouviu a expressão, a esperança estimulou sua mente e o processo de cura e restauração foi iniciado para a sua imensa alegria.



Amigos, mediante a confiança em Deus, você pode superar todos os seus problemas. Inclusive a depressão. E deixar aos cuidados divinos toda e qualquer dificuldade que esteja enfrentando. Deixe suas preocupações e fardos aos cuidados do Salvador Jesus, que disse: "Vinde a mim, vós todos que estais aflitos sob o fardo, e eu vos aliviarei." Mateus 11:28



Se você acreditar em Jesus, começará em você o milagre da cura e da restauração.
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